Springtouw

Touwtje springen

Als je touwtjespringen meer vindt voor kinderen in de straat die met fleur gekleurde springtouwen op het schoolplein spelletjes spelen, dan heb jij het mis. Ook in de sportschool sporten veel mensen met een springtouw. Waar is springtouwen goed voor? Touwtje springen is een geweldige mogelijkheid om je coördinatie te verbeteren, aan te komen in spieren en vet te verbranden.